La tranquillité d’esprit

La tranquillité d’esprit

Aujourd’hui, j’ai énormément de mal à obtenir ma tranquillité d’esprit. Quand on se trouve à un tournant de sa vie, beaucoup de choses nous polluent l’esprit et nous empêche d’être réellement tranquille. Certains se tournent vers la méditation, l’introspection donc les temps calmes. L’idée étant de se retrouver pour se concentrer sur ce qui est [...]